患者会…心のセルフケアの取組み（２）

「私のばあい」
痛くも苦しくもない。昨日と今日の違いは　ただ、
「あなたは、間違いなく“乳がん”です」と告知されただけ。
今まで私がイメージしていた　『がん患者』とは程遠い　『元気な がん患者…私』

でも、これから２週間後には　抗がん剤の治療がはじまります。
３週間で髪の毛は無くなるので、かつらの準備をするように言われました。
副作用は“つわり”のようなものだと…
（でも…私“つわり”の経験、無いんですけど…）
主治医の宮良先生は
「抗がん剤をうちながら仕事をしてる人はいる。仕事は辞めなくていいよ」って。
でも、ちょっとのぞいた治療室には　髪の毛の抜けた女性が
とても　苦しそうに横たわっていた…
あれで仕事なんて　無理じゃないの…

「抗がん剤は　かえって弱ってしまうから、お願い、止めて！」と友人に言われ、
逆に私が、大丈夫と励ました…？こともありました。

不安…というより
これから抗がん剤の治療によって　身体はきつくなっていくでしょう
体力が無くなっていく前に
優先して　やっておかなければ　いけないことって　何
乳がんになって治療が始まることを　誰に伝えておかなければいけないかしら

私も　家族も　私のまわりの人も、乳がんに関して分からない事だらけで
『がん患者』と『がん患者をかかえる家族』の生活がはじまりました。

そのとき、とても頼りになったのは、
治療室で知り合った　先輩患者のみなさんの
自分の経験にもとづいた、いろいろなアドバイスでした。

副作用は吐き気だけではなく
頭痛・不眠・めまい・口内炎・味覚障害・胃痛・腹痛・便秘…
いつも、何かで苦しんでました。
そうすると「心」も不安定になり、自分で「気持ち」のコントロールができません。
イライラして家族に当たってしまったり、反対にハイになったり落ち込んだり
私　どうしちゃったんだろう…と、そんな自分が嫌になりました

でも、一緒に抗がん剤治療をしている仲間は
“誰に言っても始まらない”そんな　身体と心の辛さがよ～～く理解できます。

苦しいのは自分ひとりじゃない、みんなも頑張ってるんだ、と思うと　
「私だって頑張れる！」と勇気がわいてきました。
また、自分と同じような治療をのり越え、元気になった人の話を聞くと
「私もぜったい元気になれる！」と希望が湧いてきました。

「患者どおしの励ましあいって　ぜったい必要だよね」
入院中に知り合った仲間１３名で
自然な形で　サークルのような患者会ピーチパイが誕生しました。（つづく）

ヨヨピ