リンパ浮腫のための　弾性スリーブ

　私、弾性スリーブを購入しました

多くの女性の声がとどき
２００８年４月より、リンパ浮腫のための　弾性スリーブが保険適用になりました。

そこで私も　弾性スリーブ購入しました。
弾性スリーブは　１回に２枚（取替えの分として）購入できます。
そこで私は、右…２枚　左…１枚　計３枚購入しました。
１枚　８４００円×３枚＋税金　　２６，４６０円
（このうち１８，０００円くらい　戻ってくるのかしら）

購入方法…私の場合は
①主治医に　弾性スリーブの『装着指示書』を書いてもらいます。
　　　 看護師さんに　正確なサイズを測定してもらい
　　　　　 自分にあった弾性スリーブの種類とサイズが決まります。

②弾性スリーブの注文。その時　『装着指示書』を預けました。

③約１週間で、商品到着。この時、代金は　ひとまず全額支払います。
　 商品を受取るさい、預けた『装着指示書』と『領収書』は忘れずにもらうこと

④『装着指示書』と『領収書』を　市町村役場や会社（健康保険組合）などに提出し
　 保険適用分の金額の払い戻し申請手続きをします。


　　これが弾性スリーブです。
左上…Self-care　Diary
　　　　サイズを記録するノートです。

右上…弾性スリーブが入っていた箱

下…弾性スリーブ
　　　短そうに見えるけど、良く伸びるので
　　　腕のつけ根まできます。Ｌサイズ


　
　　 では、装着。
　　　　弾性スリーブを裏返し、手首の部分を内側に５センチほど　おり込みます。
　　　　手首を入れたら　きゅきゅっ　きゅきゅっ
　　　　ひじまできたら　一気に上まであげます。
　　　　（詳しくはＤＶＤで）



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　どうだあーって　このポーズ、ひじ関節がきつい

　　　　弾性スリーブを装着する前は、しっかりマッサージすることが大事
　　　　おこたると、すぐに腕がきつくなって　苦し～い

　　　　暑さは今のところ　まぁまぁ　大丈夫
　　　　それに弾性スリーブを装着してるほうが、腕は軽いし～

　　　　１日のうち、何回もはずしては、また着けてます。

　　　　ヨヨピ